Комплекс ГТО – это не просто спортивные соревнования, а настоящая система повышения физической культуры и здоровья населения России. И хорошая новость – участвовать может каждый!

Кто может сдавать нормативы ГТО:

  • Граждане Российской Федерации в возрасте от 6 лет до 70 лет и старше. Не важно, профессиональный спортсмен вы или просто любите активный образ жизни, ГТО открыто для всех.
  • Граждане других стран, проживающие на территории Российской Федерации, также могут участвовать в ГТО.

Нет ограничений по:

  • Полу: Как мужчины, так и женщины могут сдавать нормативы ГТО.
  • Физической подготовке: В ГТО есть разные уровни сложности нормативов, поэтому вы можете выбрать те, что соответствуют вашему уровню подготовки.
  • Здоровью: Конечно, перед сдачей нормативов необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы исключить противопоказания.
  • Социальному статусу: В ГТО участвуют все: школьники, студенты, работающие граждане, пенсионеры.

Преимущества участия в ГТО для всех:

  • Повышение уровня физической подготовки и здоровья.
  • Мотивация к занятиям спортом.
  • Получение знака отличия ГТО – это отличный стимул для достижения новых результатов.
  • Возможность поступить в университет с дополнительными баллами за сданные нормативы ГТО.
  • Участие в спортивных мероприятиях и соревнованиях.

 

ГТО – это возможность стать сильнее и увереннее в себе. Не важно, какой у вас возраст, пол или уровень физической подготовки, присоединяйтесь к движению ГТО!